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VINYASA YOGA
Vinyasa yoga es un estilo dinámico en el cual se combinan la respiración con el movimiento de cada postura; este estilo puede ser suave y ligero así como fuerte y retador.
BALLYOGA
En este estilo de yoga utilizamos el apoyo de la pelota suiza o de pilates como medio para ajustar, modificar y alinear las posturas de yoga y poder llegar a aquellas que creiste no poder hacer; es una clase para personas de cualquier nivel y edad.
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